ATELIERS D’APPRONDISSEMENT DU YOGA (EN VISIO-CONFÉRENCES, JUSQU’A RÉOUVERTURE DES SALLES)

  • En Visio-conférences, en attendant la réouverture des salles : 13/01 SOUFFLE ou PRANAYAMA – 29/01 LES POSTURES ou ASANA – 26/02 CONCENTRATION OU DHARANA – 12/03 CONTRACTION OU BANDHA, tarif 16€.
  • A Lamastre, en Ardèche, de 18h à 20h, prochains vendredis : 26/02 LA CONCENTRATION – 26/03 LES CONTRACTIONS – 21/05 LE DOS – 18/06 LE VENTRE, tarif 16€.

ATELIERS DE YOGA PARENTS/ENFANTS

  • A Lamastre, en Ardèche, de 18h à 19h, prochains vendredis : 12/03 – 07/05 – 04/06, à partir de 7 ans, possible avec un grand-parent ou un autre proche, tarif par duo 14€.

ATELIERS DE MÉDITATION EN MOUVEMENT

  • A Lamastre, en Ardèche, de 19h15 à 20h30, prochains vendredis : 12/03 – 07/05 – 04/06, tarif 10€.

Contact

karinenivon.namkha@gmail.com

06 01 52 12 11